Planes personalizados, flexibles y pensados para tu vida real. Te acompaño durante el proceso para entender qué necesitas, qué funciona para ti y cómo ir adaptándolo a tu día a día.
Quiero empezar
Antes de diseñar nada, conozco tu historia, tus hábitos, tus objetivos, cómo comes y cómo es realmente tu día a día.
Diseñamos una estrategia personalizada, flexible y adaptada a tus necesidades, preferencias y estilo de vida.
A través de la app seguimos tu evolución, resolvemos dudas y revisamos cómo estás viviendo el proceso en tu día a día.
En cada revisión valoramos tu progreso y realizamos los ajustes necesarios para que el plan siga encajando contigo y con tu momento.
Empiezo con una valoración completa para conocer tu caso, tus objetivos y tus necesidades.
Cuando corresponde, realizo un análisis corporal y, con toda la información recogida, diseño tu primer plan nutricional personalizado y adaptado a ti.
Duración aproximada: 45 minutos.
A partir de ahí, realizo revisiones quincenales o mensuales según la modalidad elegida.
Valoro tu evolución, resolvemos las dificultades que vayan apareciendo y adapto el plan cuando sea necesario.
Las revisiones presenciales tienen una duración aproximada de 20 minutos.
Puedes realizar tu seguimiento de forma presencial en MONFIT, completamente online o combinar ambas modalidades.
La planificación, los registros, el seguimiento y la comunicación están integrados en la app.
Durante el proceso también observo cómo te sientes, qué situaciones te resultan más difíciles y qué está funcionando de verdad.
Porque un plan solo tiene sentido si puedes llevarlo a tu vida.
No trabajo con dietas rígidas ni con cambios porque sí. Revisamos, ajustamos y avanzamos contigo.
Si combinas entrenamiento y nutrición, podemos adaptar ambos servicios teniendo en cuenta tus objetivos, tu evolución y el momento en el que te encuentras.
Además, las personas con una membresía de entrenamiento MONFIT activa disponen de tarifas especiales en Nutrición.
Ver tarifasValoración completa y primer plan
65 €
Miembro MONFIT 50 €
45 min
1 revisión / mes
50 €/mes
Miembro MONFIT 45 €/mes
2 revisiones / mes
65 €/mes
Miembro MONFIT 55 €/mes
Presencial · Online · Híbrido
El precio es el mismo independientemente de la modalidad.
Las revisiones presenciales tienen una duración aproximada de 20 minutos.
*Precio Miembro MONFIT aplicable mientras se mantenga activa una membresía de entrenamiento MONFIT.
Cuéntame qué buscas y vemos qué tipo de seguimiento puede encajar mejor contigo.
Quiero empezar