Presoterapia o maderoterapia: ¿cuál elegir?
Presoterapia o maderoterapia: qué hace cada una, cómo se siente y para quién puede encajar, explicado sin tecnicismos desde Monfit Studio, en Córdoba.
Entrenamiento, nutrición, estética y lo que va pasando en MONFIT. Escrito por Alba y Nerea.
Presoterapia o maderoterapia: qué hace cada una, cómo se siente y para quién puede encajar, explicado sin tecnicismos desde Monfit Studio, en Córdoba.
Sin madrugones imposibles ni dietas rígidas: Alba Montoro, de Monfit Studio en Córdoba, comparte pautas realistas de movimiento, comida y descanso.